Event Details
This Workshop-Medium has already taken place.
Dr. Joseph Weissenberg
Bayern,
Germany
AT und BEWEGUNGSAUSGLEICHSTRAINING – BEWEGUNGSHORCHEN
Möchtest du mehr Schüler?
Darf ich Schüler an dich weiterempfehlen?
Möchtest du verschiedene Gruppenstunden unterrichten, auch online?
In diesem Workshop werde ich dir zwei Trainings vorstellen, die ich entwickelt habe, um Künstlern bei ihrer Performance auf der Bühne zu helfen. Ich habe festgestellt, dass falsche Vorstellungen über die Bewegungen des Körpers und des Geistes Leistungsblocker sind, die Menschen daran hindern, ihr Leistungspotenzial zu erreichen.
Dies hat mich dazu veranlasst, spezielle Trainings zu entwickeln, die helfen, Körper, Geist und Seele wieder zu vereinen, so dass jeder sofort Klarheit über seinen Leistungsblocker Nr. 1 bekommen kann… und wie man ihn überwindet und Körper und Seele in der Entwicklung voranbringt.
Das erste Training ist das Bewegungs-Balance-Training, das mit den MAP’s (Master Awareness Points) und dem Head MAP, der eigentlich im Fuß sitzt, eine wunderbare Lernerfahrung schafft und den Menschen die Einstellung vermittelt, dass sie etwas für sich selbst tun können. Und mit den MAP’s und den aktiven Körperlinien haben sie ein klares Konzept, wie sie es tun können.
Das zweite ist das Training des Bewegungshorchens. Es ist ein Achtsamkeitsprogramm, bei dem man lernt, unnötige Spannungen loszulassen und zu bemerken, wie der Körper während der Bewegung denkt. Bewegungshorchen hat 10 verschiedene Trainingsanwendungen mit jeweils fünf Stufen. Jedes Training hat 19 oder 23 Trainingsabschnitte. Unendliche Möglichkeiten, zahlreiche Lektionen zu unterrichten, ohne etwas wiederholen zu müssen. Die Einheiten umfassen Auge, Arm, Hand und Finger, Zunge, Lächeln, Gesicht, Rumpf, Becken, Beine und Atmung.
In diesem Workshop zeige ich dir, wie du das Grundgerüst für die Anwendung des Augenentspannungstrainings erstellst. Dieses subtile und effektive Bewusstseinstraining hat einen klaren Aufbau. Die Teilnehmer fühlen sich sicher und wissen genau, was sie erwartet.
Und was ist der Ansatz der Alexander-Technik dabei? Das ist der wunderbare Teil. Es passt perfekt, denn ich hatte immer die AT im Kopf, als ich diese Trainings entwickelte. Die AT ist das Rückgrat dieser Ausbildungen. Du wirst sehen, wie du diese Einheit perfekt in einer Gruppe oder sogar online unterrichten kannst.
Mein Ansatz ist es, Körper, Geist und Seele zu vereinen. Und man kann noch mehr präsentieren, aber das soll der Workshop erzählen.
Ich würde mich freuen, dich auf dem Workshop zu sehen.
Joseph
About Dr. Joseph Weissenberg
Joseph Weissenberg
Hi, I am Joseph Weissenberg and I have a PhD in Music. My Dissertation was a baseline study about “Alexander Technique and Stage Presence”. I published the book Alexander Technique and Stage Presence (german language) in 2015.
After that, I started to develop different trainings to help people on stage. It turned out to be more than simple trainings for stage performances. The beginning was the movement balance training and then quickly came the movement listening training.
What did I do? To be able to train the body and awareness online you need reference points. I developed two trainings which apply 12 MAP’s (Master Awareness Points) and two active bodylines.
I also started to work with constellations and use Soul Room Meditations to become acquainted with the soul, the inner self. I use it now to build the inner chi.
I have three different training approaches to help artist with their problems – body – soul – stage presence.
And this is the latest development, to train the inner chi using movement listening and soul room meditations in a workshop, combining body and soul with the AT as knowledge base.
Short Vita
1982 – BA in French horn
1995 – MA in Music and Dance Education, Salzburg – Recorder, Voice, Piano, Drums, Percussion, Children Musical Theatre, Early Childhood Piano Lessons
2000 – Alexander Technique Certificate – Teacher first year – Joan and Alex Murray, Urbana, second and third year – Ruth Kilroy, Boston
2002 – Alexander Technique Post Graduate Program with Rivka Cohen, Boston
2013 – Systemic Coach – Dr. Renate Wirth, Berlin
2014 – PhD in Music Pedagogy, Salzburg. Topic: Baseline study “Alexander Technique and Stage Presence”.
Publications:
2015 – Alexander Technik und Bühnenpräsenz – (AT and Stage Presence)
2022 – Seelenraummeditationen, Buch und eBuch
Soul Room Meditations – ebook
Joseph Weissenberg
Hallo, ich bin Joseph Weissenberg und ich habe einen Doktortitel in Musikpädagogik. Meine Dissertation war eine Grundlagenstudie zum Thema \\\\\\\”Alexandertechnik und Bühnenpräsenz\\\\\\\”. Im Jahr 2015 habe ich das Buch \\\\\\\”Alexandertechnik und Bühnenpräsenz\\\\\\\” veröffentlicht.
Danach habe ich begonnen, verschiedene Trainings zu entwickeln, um Menschen auf der Bühne zu helfen. Es wurden mehr als ein einfaches Trainings für Bühnenauftritte. Am Anfang entwickelte ich das Bewegungsausgleichstraining und dann kam schnell das Training des Bewegungshorchens.
Was habe ich gemacht? Um den Körper und das Bewusstsein online trainieren zu können, braucht man Bezugspunkte. Ich habe zwei Trainings entwickelt, die 12 MAP\\\\\\\’s (Master Awareness Points) und zwei aktive Körperlinien verwenden.
Ich habe auch begonnen, mit Aufstellungen zu arbeiten und Seelenraum-Meditationen zu verwenden, um die Seele, das innere Selbst, kennenzulernen. Ich benutze sie jetzt, um das innere Chi aufzubauen.
Ich habe drei verschiedene Trainingsansätze, um Künstlern bei ihren Problemen zu helfen – Körper – Seele – Bühnenpräsenz.
Und dies ist die neueste Entwicklung, das innere Chi mit Hilfe von Bewegungshören und Seelenraummeditationen in einem Workshop zu trainieren, der Körper und Seele mit der AT als Wissensbasis verbindet.
Kurzer Lebenslauf
1982 – BA in Waldhorn
1995 – MA in Musik- und Tanzpädagogik, Salzburg – Blockflöte, Gesang, Klavier, Schlagzeug, Percussion, Kindermusiktheater, frühkindlicher Klavierunterricht
2000 – Alexander-Technik-Zertifikat – Lehrerin im ersten Jahr – Joan und Alex Murray, Urbana, im zweiten und dritten Jahr – Ruth Kilroy, Boston
2002 – Alexander Technik Post Graduate Programm mit Rivka Cohen, Boston
2013 – Systemischer Coach – Dr. Renate Wirth, Berlin
2014 – PhD in Musikpädagogik, Salzburg. Thema: Baseline-Studie \\\\\\\”Alexandertechnik und Bühnenpräsenz\\\\\\\”.
Veröffentlichungen:
2015 – Alexander Technik und Bühnenpräsenz – (AT und Bühnenpräsenz)
2022 – Seelenraummeditationen, Buch und eBuch
Seelenraummeditationen – ebook
office@josephweissenberg.com
https://www.movementlistening.com – www.josephweissenberg.com
Workshop-Medium
Wednesday, 24 August 2022
10:30 h - 11:45 h (10.30am-11.45am)
Math Building
Floor: 6.OG (6th floor)
Room: MA 644
CATEGORIES
Connections to other Modalities/Techniques
4
WORKSHOP STYLE
Fully Practical
Lecture
OPEN FOR
Teachers
